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Il Codice della Longevità — Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo

 Questo nuovo libro di Jason Fung in collaborazione con James Dinicolantonio spiega molto bene i passaggi che ognuno di noi deve fare per vivere sani e a lungo.Ogni libro di Jason è una vera felicità leggerli.



Negli ultimi anni, la ricerca sta facendo progressi esponenziali nella comprensione dei meccanismi biologici che regolano la salute e l’invecchiamento. La crescita e la longevità: una dialettica essenziale il cui equilibrio dinamico può spingere al massimo la qualità e la durata della vita.

Il Dott. Jason Fung, affiancato da un altro scienziato, il dottor James Dinicolantonio, ci presentano un percorso alla scoperta delle ultime ricerche scientifiche e alla riscoperta delle tradizioni millenarie per ottimizzare la salute, l’energia e la vitalità; massimizzare la performance fisica e vivere a lungo, molto a lungo.

Jason Fung

Jason Fung

Il dr. Jason Fung è un medico Canadese specializzato in nefrologia all’università della California.

Si occupa da anni di diabetologia e obesità. Il suo programma intensivo contro l’obesità e il diabete di tipo 2 vede richieste di partecipazione da tutto il continente. 




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