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Yoga, Educazione dei Bambini - Swami Niranjanananda Saraswati

 Un libro per insegnare ai bambini la filosofia e la pratica yogica.

Yoga, Educazione peri Bambini, Volume Due si prefigge di stimolare coloro che lavorano o interagiscono con i bambini ad essere creativi nell'uso delle pratiche dello yoga, responsabilizzando i bambini a divenire cittadini del futuro creativi ed emotivamente stabili.

  • Le prime due sezioni sono rivolte al reale obiettivo dell'educazione, che inizia prima che il bambino sia nato, e allo yoga nei bisogni educativi speciali.
  • La terza sezione presenta due esperimenti di grande successo nella responsabilizzazione dei giovani in India: il Bai Yoga Mitra Mandai, a Munger, e il progetto delle kanya e dei batuk a Rikhiapith.
  • La quarta sezione include una presentazione dettagliata di tecniche di asana e pranayama e del loro utilizzo in un'ampia varietà di contesti con bambini di ogni età: giochi, sessioni di arte, yoga nidra e altre meditazioni per stimolare l'interesse e l'immaginazione, favorire l'apprendimento in modo più semplice e, soprattutto, introdurre il divertimento nell'intero procedimento dello yoga per i bambini.



Il libro include diagrammi e illustrazioni a colori.

Traduzione italiana pubblicata dalle Edizioni Satyananda Ashram Italia insieme alla Yoga Publications Trust.

Educazione

  • Lo Scopo dell'Educazione
  • Visione dell' Educazione Yogica
  • Educazione Basata sul Sistema Gurukul
  • Fondazione del Sistema Educativo Gurukul a Rikhiapith
  • Educazione Equilibrata
  • Yoga ed Educazione
  • Migliorare la Capacità di Studiare
  • Domande e Risposte sullo Yoga per i Bambini

Bisogni Educativi Speciali

  • Lo Yoga nei Bisogni Educativi Speciali: Cosa c'è di Così Speciale?
  • Un Corso per Bambini con Bisogni Speciali
  • Yoga Nidra per Bambini Sordi o Audiolesi
  • Entrare in Contatto - Esperienze con Adya

Responsabilizzare i Giovani

  • Bai Yoga Mitra Mandai, Munger: L'Educazione Yoga Insegnata dai Bambini
  • Perché l'Educazione Yoga Insegnata dai Bambini
  • Lo Yoga per i Bambini Insegnato dai Bambini: uno Studio Empirico con il Sistema Bihar Yoga
  • Le Kanya e i Batuk di Rikhia
  • La Mia Esperienza come Kanya a Rikhia
  • Yuva Yoga: Responsabilizzare i Giovani

Tecniche

  • Giochi con lo Yoga
  • Remare la Barca: un'Idea per una Lezione
  • Lezioni di Yoga come Racconti
  • L'Arte dello Yoga
  • I Viaggi del Tappeto Volante dello Yoga™
  • Pratyahara e Dharana: Rilassamento e Concentrazione
  • Yoga Nidra e Altre Meditazioni per i Bambini
  • Asana e Pranayama
  • Bibliografia




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